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Pesca disidratata naturale
La pesca è un frutto estivo apprezzato per le sue qualità diuretiche, idratanti, rinfrescanti e nutritive. Presenta sostanze molto utili per l’equilibrio psico-fisico dell’essere umano. Contiene fibre, che favoriscono il senso di sazietà, rivelandosi un ottimo spuntino spezza-fame, grazie alla vitamina C rinforza il sistema immunitario.
Le pesche contengono molti sali minerali (soprattutto potassio) e vitamine (in particolare A e C). Hanno un elevato contenuto di fibre ed in particolare di pectina, una fibra solubile che aiuta a regolarizzare le funzioni intestinali. Può essere utilizzata al naturale, nello yogurt, tra i cereali e come snack salutare.
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